Preschooler

Дарсҳои конкингӣ барои кӯдакон: оё ин меарзад?


Sosrodzice.pl: Шароит дар ях чӣ гуна аст? Шумо онҳоро ба онҳо чӣ гуна тасвир мекардед, ки ҳеҷ гоҳ дар пойҳои худ скейтҳо надошт?

Jacek Tascher: Мушкилоти асосие, ки ҳангоми ях баромадан пайдо мешавад, эҳсоси аз ҳад зиёд будани дисбаланс. Ҳама чиз бениҳоят тезтар аз он ҳолате ба вуқӯъ меояд, ки вақте ки мо дар пойафзоли оддӣ, дар заминаи муқаррарӣ барои мо ҳаракат мекунем, яъне дар фарш, тротуар, сӯзан, ба ибораи дигар, пас аз ҳама корҳое, ки мо ба ҷуз варақи яхӣ сару кор дорем.
Пеш аз ворид шудан хуб мебуд дар ёд дошт, ки ҳамаи малакаҳои наве, ки мо дар ҳаёти мо ба даст овардаем, омӯзиш, заҳмат ва риояи қоидаҳои муайянро талаб мекарданд ... Дар болои ях инчунин ба мо маълум хоҳад шуд, ки миқдори зиёди тафаккур ҳамзамон ба мо ҳамла мекунанд. њавасмандгардонї. Аммо ин танҳо дар оғози кор аст.

Sosrodzice.pl: Кай шумо омӯхтани скайпро сар карда метавонед?

J.T: Чор сол синну солест, ки шумо метавонед бо конькиҳои яхбозӣ бозӣ карданро оғоз кунед. Албатта, ин маҳдудияти муқаррарӣ аст, зеро тавре ки шумо медонед, кӯдакон бо суръати гуногун инкишоф меёбанд. Мо одатан аз оғози барвақт маслиҳат медиҳем, зеро пойафзоли skate одатан назар ба он ҷое, ки кӯдак дар хона қадам мезанад, қатъӣ мебошад. Ва дар хотир доред, ки дар ин синну сол пои кӯдак ҳоло ҳам ташаккул меёбад.
Хушбахтона, ҳеҷ монеаи дигаре вуҷуд надорад, зеро кӯдакон дар ин синну сол ба омӯзиши унсурҳои конькитсионӣ осебпазиранд. Табиист, ки омӯзиш бо истифодаи унсурҳои гуногуни шавқовар сурат мегирад. Нигоҳ доштани кӯдакон ва диққати онҳо ба мавзӯи ҷаласа, эҳтимолан мушкилоти бузург барои устод аст. Унсури иҷтимоӣ - дар як гурӯҳ будан бисёр кӯмак мекунад.

Шумо барои бехатар кардани таълим чӣ чораҳоро меандешед?

J.T: Дар ибтидо, ин чиз барои кӯдакон хеле муҳим аст: муҳофизати сар - чарх. Танҳо сабук, велосипедронӣ ва ҳамаи мо фавран худро бехатар ҳис мекунем. Ва агар малака ва ҳамоҳангсозии фарзанди шумо афзоиш ёбад, шумо метавонед бо ӯ хайрухуш кунед.
Умуман, беҳтараш дар ин ҷода пешгирӣ аст ва аз ин рӯ омӯхтани амалҳое, ки ба ҷароҳат оварда мерасонанд ва чӣ гуна худро наҷот додан лозим аст, вақте ки ҳама чиз "суръат мегирад" ва ҳаракат аз назорати мо берун мешавад.
Яке аз онҳо омӯхтани усули хуби паймоиш ях аст ва талош кардан барои рушди одатҳо (ҳарчи зудтар), ки ба пайдоиши вазъияте, ки таҳдидро нишон медиҳанд, мубориза мебаранд. Дуюм, тарзи таълимдиҳӣ дар ҳолатҳое, ки гум шудани тавозун вуҷуд дорад.

Ҳосили аввал парвариши одатҳои хуб аст.

Мисли он, ки мо ба пойҳои худ нигоҳ намекунем, зеро сари поён ба ях «кашида истодааст» ва яхро бо маслиҳатҳои дар аввали скейтҳо ҷойгиршуда ҷойгир мекунад. Айнан ҳамин чиз ба "мондан" дар паси hips дахл дорад. Мо ба рефлекси бадеии тарбияи ғайримуқаррарии силоҳ диққати доимӣ медиҳем, ки таъсири зиреҳи китфро ба назорати бадани мо хеле коҳиш медиҳад. Мо инчунин ба он диққат медиҳем, ки дастҳо аз тансос каме дур бошанд ва ҳаракати аз ҳад зиёд ва ҳамоҳангнашударо нишон надиҳанд. Дастҳо ва дастҳо унсурҳои баданро дар варақи ях мӯътадил мекунанд.

Боз як одати муҳиме, ки мо кушиш кардан мехоҳем, истифодаи зонуҳо ҳамчун амортизаторҳои табиӣ мебошад. Дар зонуҳои пайваста зонуҳо (ва аксар вақт ба таври ғайритабиӣ) рост меоянд.

Вақте ки шумо тавозуни худро гум мекунед, шумо зуд-зуд меафтад (ва ин зуд-зуд рух медиҳад ва ин ҷузъи муқаррарии яхбандӣ аст). Дар ин ҳолат, мо ба мо одати истифодаи кӯмаки дастиро барои сабук кардани тирамоҳ ёд медиҳанд. Мо боварӣ ҳосил мекунем, ки дастҳо мустаҳкам нестанд ва хурмоҳо ба самти ях бармегаштанд.

Инчунин одати муҳофизат кардани сар дар вақти ба қафо афтодан ва ба паҳлӯ сина кашидан муҳим аст.

Бо тамоми малакаи мо мо омилҳоро ба ҳолати амудӣ илова мекунем. Дар тӯли тирамоҳ ҳама чиз фавран рух медиҳад, бинобар ин, инкишоф додани одати аксуламали автоматӣ ва дуруст дар чунин ҳолат, боиси он мегардад, ки ҳарду кӯдакон, ки мо дар пеши назари мо "офати табиӣ" -и доимӣ надорем.
Ғайр аз он - мо роҳи осонтарини боздоштан ва муҳофизат карданро бо дасти худ ҳарчи зудтар таълим медиҳем. Дар кафи дастон дароз ва мустаҳкам аст.

Sosrodzice.pl: Оё ҳама метавонанд яхмолакбозиро ёд гиранд? Оё ягон муқобилият вуҷуд дорад?

J.T: Қариб ҳар як шахс метавонад малакаҳои асосии скейтро аз худ кунад, ҳарчанд суръати ба даст овардани онҳо гуногун аст. Он бо майлу хоҳишҳои инфиродӣ, ки ҳар кадоми мо доранд, алоқаманд аст. Таҷрибаи бисёрсолаи мо нишон медиҳад, ки хеле кам одамон ҳастанд, ки қобилияти омӯхтани теппаро ёд гирифта наметавонанд. Албатта, мо дар бораи конькибозӣ дар шакли рақобат сӯҳбат намекунем, зеро дар ин маврид ҳамеша хуб аст, ки кӯдак кадом нофаҳмиҳои модарзодро нишон диҳад. Аммо ин танҳо ба таълими рақобатӣ дахл дорад.
Ин ҷо сухан пеш аз ҳама дар бораи рушд ва истироҳати ҳамаҷониба меравад, яъне лаззат дар шакли софи он. Ҳолатҳое, ки кӯшиши таълими малакаҳои skating кӯдакон ва калонсолон ва унсурҳои оддии конкинг ба нокомӣ дучор мешаванд, масалан, метавонанд бо ҳамоҳангсозии истисноӣ алоқаманд бошанд. Инчунин, мо ба саёҳати яхмолакбозӣ сар накунед, агар мо бидонем, ки кӯдак / калонсол дорои ихтилоли лабиринт ё заифии истисноии устухон мебошад.

Дар бораи кӯдакони бемор чӣ гуфтан мумкин аст? Равғани ях барои онҳо кушода аст ё сахттар?

J.T: Бо ҳама роҳ - шумо бояд танҳо якчанд қоидаҳои асосиро риоя кунед. Чунин либосҳо барои "пиёз" ва ба шароити мутобиқ дар майдони ях мувофиқанд. Шароити дигар дар яхдони берунӣ бартарӣ доранд (шароити мавҷудаи обу ҳаво дар ин ҷо низ муҳим аст), дигарон дар майдони ях дар толори хайма (бидуни вентилятсия) ва дар майдони ях дар толоре, ки вентилятсия ва ҳароратро назорат мекунанд, фарқ мекунанд (масалан, Торвар дар Варшава) . Умуман, агар шумо ҳаракат кунед, ҳамааш хуб аст. Ҳангоме ки мо гарм мешавем, аксар вақт мо хунук мешавем, ва мо лаҳзае ҳаракат намекунем ва "хунук" мекунем, зеро он вақт "пиёз либоси мо" қабатҳои бештарро талаб мекунад.

Мебошед скейтҳоро фавран харед ё беҳтараш онҳоро иҷора гирифтан беҳтар аст?

J.T: Агар шумо ба иҷора гиред, он пойафзоли сифатии ях аст. Сифати иҷора дар ҷойҳои ях - мутаассифона - хеле гуногун аст. Агар мо харем - дар хотир дошта бошед, ки қоида, ки дар ниҳоят арзон ҳама вақт моро гарон мекунад. Пешниҳодҳо дар зери PLN 100 ин шӯхӣ аст, на як имконият. Ҳамеша дар хотир бояд дошт, ки пойҳои мо иваз карда намешаванд ва мо танҳо барои ҳаёт дорем.

Чӣ гуна мо кӯдакро дар майдони ях мепӯшем?

J.T: Либос бояд бароҳат ва ба ном номгузорк бошад "Пиёз", ки ба шароити мавҷуда дар майдони ях мутобиқ шудааст. Чунин майдони ях, ба монанди Торвараи Варшава ҷои хеле гарм аст ва ба кӯдаки шумо куртаи зимистона, танҳо ҷомаи ҷомашаванда додан лозим нест. Мо комилан (инчунин бо сабабҳои бехатарӣ) дастпӯшакҳои панҷҷаҳонро бо худ мегирем.
Шумо бояд дар хотир дошта бошед, ки дар ибтидо кӯдакон бештар хунук мешаванд, аммо вақте онҳо дар синф миқдори зиёди ҳаракатҳо ва мавқеъҳоро месозанд (афтидан, бархеста, пойафзоли онҳо, пиёлаҳо ва ғайраҳо) ва миқдори зиёди ханда ва эҳсосот пайдо хоҳад шуд , ба пӯсти қабатҳои инфиродӣ сар кунед. Мо кӯдаконро ба таври мувофиқ гарм мекунем (аз ҷумла кулоҳҳо ва дастпӯшҳо) дар майдончаи берунии обӣ ё дар хаймае, ки ҳеҷ гуна ҳаво надорад.

Дарси аввал чӣ гуна ба назар мерасад?

J.T: Дар дарси аввал, бисёр чизҳое ҳастанд, ки мо ҳангоми омӯзиши бехатар сӯҳбат мекардем. Мо бо афтидан таълим медиҳем ва нишон медиҳем, ки кадом роҳи аз ҳама самарабахши бедор шудан пас аз афтидан аст. Мо аввал медароем (ҳа, бале ...) пеш меравем, сипас дар ҳар қадам қадами конкейнро каме болои ях бардор. Аввалан, шӯришҳои рост ва пешина, гарданбандҳои хурд, хамидаҳои сабук. Мо пропускҳои таълимиро ҷорӣ мекунем, ки дарсҳоро ҷолибтар ва дастгирӣкунандатар мекунанд. Мо муҳофизат мекунем, то он бехатар бошад, аммо ҳамзамон бо истифодаи ҳисси мувозинати худ ҳарчӣ зудтар ба болои ях ҳаракат кунем. Мо инчунин роҳи осонтарини боздоштанро таълим медиҳем. То ин ки роҳи боздоштан ин гурӯҳе дар атрофи панел ё касе нест, ки дар дасти мост ...

Пас аз чанд вақт кӯдак худро дар ях озод ҳис мекунад?

J.T: Ин хеле фардӣ аст. Ин аз қобилиятҳои инфиродӣ ва инчунин аз он вобаста аст, ки оё мо худамон меомӯзем ё маслиҳатҳои мураббиён ё омӯзгоронро истифода мебарем. Чаро бояд бо мураббиён таҳсил кард? Омӯзиши малакаҳои гулдӯзӣ - ба мисли ёд гирифтани навиштан, рондани мошин, ба компютер одат кардан, мутахассисеро талаб мекунад. Албатта, шумо инро худатон санҷида метавонед, аммо тавре ки таҷриба нишон медиҳад, ин беҳтарин, арзонтарин ва аз ҳама муҳим - роҳи аз ҳама самаранок нест. Ҳама хатоҳое, ки дар ин роҳ метавонанд содир шаванд, як сабти тӯлонӣ хоҳанд дошт. Масъалаи дигар ин вақтест, ки шумо бояд пас аз он бояд ислоҳ кардани одатҳои бад ва боз омӯхтани онро ҷудо кунед ... Ғайр аз ин, масъалаи омӯзиши бехатар қаблан баррасӣ шуда буд. Таҷрибаи мо нишон медиҳад, ки пас аз синфи якум баъзеҳо метавонанд бо қадамҳои содда ба пеш ҳаракат кунанд, дигарон 3-4 дарс мегиранд. Одатан - бо истифода аз қадамҳои оддитарин - кӯдак хеле озодона дар синфҳои 6-10 ба пеш ҳаракат мекунад.

Мазмуни яхмос барои кӯдакон чӣ фоида дорад?

J.T: Скейт-ях, инчунин конькибозиро ёд мегирад, як фаъолиятест, ки пайваста ва давомнокиро талаб мекунад. Гирифтани натиҷаҳои намоён бо омӯзиши мунтазам. Мо доимо чизи навро меомӯзем, ба сатҳи баландтар ва баландтар дучор мешавем. Дар инҷо дилгиркунанда нест, зеро омӯхтани ҳатто соддатарин намудҳои конканҳои рақсӣ боигарии унсурҳо, усулҳои гуногун ва доираи васеъ барои намоиш додани онҳо мебошад. Варзише, ки ҳамоҳангиро такмил медиҳад, тамоми гурӯҳҳои мушакҳоро дастгирӣ мекунад, нозук аст ва ба мо файз ва сабукии ҳаракат медиҳад. Илова ба омӯхтани афтиши дардовар - ва афтидан метавонад як рӯз ҳамеша ба мо ҳатто дар роҳи рост рӯй диҳад, илова бар такмил додани фитнеси умумӣ, ҳамоҳангсозӣ, моделсозии шахси зебо (ҷанобон албатта мефаҳманд, ки ин на танҳо барои хонумон муҳим аст), бартариҳои дигар низ мавҷуданд. Ин намуди варзиш эътимод ва худбаҳодиҳиро афзун мекунад. Ҳамаи мо медонем, ки ин аҳамияти ҷаҳони имрӯза чӣ гуна аст.

Jacek Tascher - мувофиқи шиори Уолли Скейт кор мекунад - масхараи хуб. Мураббии касбӣ ва тарғиби конькибозӣ. Қаҳрамони танҳо дар кишвар ва дар ҷуфти рақс, ӯ дар Чемпионатҳои Аврупо ва Ҷаҳон рангҳои кишварро ҳимоя кард. Вай шӯъбаи мураббии Донишгоҳи тарбияи ҷисмонии Варшаваро хатм кардааст ва аспирантураро дар соҳаи менеҷменти маркетинг ва маркетинги стратегӣ дар Мактаби иқтисодии Варшава хатм кардааст. Ҳамчун тренер, ӯ солҳои тӯлонӣ дар Ассотсиатсияи Skating Skating Лаҳистонро идора мекард. Аз соли 1996, вай инчунин дар бораи конккинг оид ​​ба рақамҳо дар Eurosport Полша шарҳ медиҳад. Тӯли солҳои зиёд, ба ғайр аз конкинги рақобатӣ, ӯ дар конкинги ҳаводор низ машғул буд.